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情绪美学|每周微习惯抽卡

成都市锦江区锦城逸景社区卫生服务中心
心身医学科

抽一张属于今天的微习惯
3~5秒,和自己待一会儿。

不限次数,随时可以再抽

线上情绪抽卡 · 仅为情绪陪伴,非医疗诊疗

微习惯卡片

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关于这个小活动

情绪美学微习惯|社区心身健康陪伴项目。每周一张微习惯,安顿情绪,非医疗治疗,仅心理陪伴赋能。

成都市锦江区锦城逸景社区卫生服务中心心身医学科,一院两址:枫树街618号、锦逸路104号,服务7个社区、超15万居民。

仅为自我觉察、情绪减压赋能,不属于医疗诊疗服务。
如果持续情绪痛苦、有自伤想法,请及时来我院心身医学科面诊评估。
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